|
|
#41201, "יש לי הערכה עצמית מוגזמת רצח חחח......."
בתגובה להודעה מספר 0
|
|
|
kifkef | תאריך: 24.01.07 - שעה: 20:01:31 |
חבר מתאריך: 14.06.03 - שעה: 05:38:43
17,718 הודעות.
|    |
|
#41204, "אני לא אגיד לך מה יש אצלי=] אבל אני אתן לך כמה טיפים..."
בתגובה להודעה מספר 0
|
בלי לזיין ת'שכל, קחי לך כמה כלים להנאתך האישית:)
1.תרגעי! מה זאת אומרת? שכדי להפטר מהערכה עצמית נמוכה, את צריכה להפטר מלהעריך את עצמך לפי מה שאחרים חושבים עלייך. וואווו אבלל איך עושים את כל זה?
קלי קלות=]
כל מה שאנשים חושבים עלייך...זה...בעצם...כלום!
כל מה שאנשים עסוקים בלחשוב עליו זה מה אנשים אחרים חושבים עליהם, אם ככה לא נותר להם זמן לחשוב על אחרים=]
תתחילי להגיד לעצמך את זה, ולהאמין בזה... ממש עכשיו! כן עכשיו! ועוד רגע, כשאת יוצאת עם חברים, תזכירי את זה לעצמך הרבה.
כל רגע!
2.
נלך לכלי השני=]
עכשיו, את מוצאת את עצמך יושבת מול המראה, ואת מסתכלת רגע על עצמך.
את מכוונת את המראה שתראי את כולך, מכף רגל ועד ראש
ואז את מתחילה לעבור על גוף שלך, בפעם הראשונה דרך העיניים ובפעם השניה דרך המראה, ואת נזכרת רגע, בתחושה הזאת,] שאת נורא נורא רוצה מישהו שאת רואה, שאת חושבת עליו ומדמיינת אותו.. פאק! את רוצה אותו! ועכשיו את מעתיקה את המחשבה הזאת, ממש אחד לאחד על החלק הזה בגוף שלך
ושוב את עושה את זה
על כל ציפורן
על הרגל
על האף
על הבטן
על החזה
על כל הגוף
וברגע אחד פשוט תתאהבי בעצמך! אבל באמת! לא סתם! פני לזה הרבה זמן! זה שווה את זה!! תאהבי את עצמך כי זה המתנה הכי גדולה שאת יכולה לתת לעצמך
ועכשיו!
כן!
עכשיו =]
בהצלחה ;)
בברכה, כפיר - משתמש בכיר ;)
 - וזה ממששש לא באג ;)
האושר הוא דרך לא יעד
|
|
|
|
_Nuphar_ | תאריך: 25.01.07 - שעה: 19:02:32 |
חבר מתאריך: 21.01.07 - שעה: 13:32:49
140 הודעות.
| |
|
#41209, "תודה! [אתה כפיר?(: ]"
בתגובה להודעה מספר 0
|
"והכאב לא ינצח
הדמעות לא ירדו לנצח
והאמת תלך זקופה לה ברחוב"
האמת/אביב גפן
|
|
|
ביגפוט | תאריך: 25.01.07 - שעה: 23:08:32 |
חבר מתאריך: 15.04.04 - שעה: 23:55:41
22,739 הודעות.
| |
|
#41211, "לי אישית, אין הערכה עצמית נמוכה..."
בתגובה להודעה מספר 0
|
וגם לא כזו גבוהה
יש לי הערכה עצמית "נורמלית" - הכי בריא והכי טוב...
הערכה עצמית נמוכה נובעת לדעתי מהיחס של האחרים אלייך.
וכמובן שהיא כוללת בנוסף לזה גם את מה שאתה חושב על היחס הזה.
יש כאלה ששמים $%#$^ ויש כאלה שזה ממש חשוב להם, ומן הסתם גם מוריד להם את ההערכה מהר מאוד ובצורה דרסטית.
בדרך כלל, כדי להימנע ממצב כזה, כאשר החברה מתייחסת אלייך בצורה שלילית, יש שני דברים לעשות...
- לנסות לשנות את היחס הזה...ולא בכל דרך! יש דרכים מסוימות שאפשר לפעול דרכן...
- פשוט לשים #%#$^. את צריכה גישה של "אני מי שאני, ומי שלא טוב לו עם זה, יכול ללכת לעשות בועות בקולה" (:
בכל מקרה, אני חושב שכדאי לך להקשיב למה שכפיר כתב.
זה מה שאני הייתי עושה ;)
מת עלייך נופ 3>
|
|
|
|
_Nuphar_ | תאריך: 26.01.07 - שעה: 15:07:40 |
חבר מתאריך: 21.01.07 - שעה: 13:32:49
140 הודעות.
| |
|
#41224, "תודה חן! 3> בועות בקולה חחחחח"
בתגובה להודעה מספר 0
|
"והכאב לא ינצח
הדמעות לא ירדו לנצח
והאמת תלך זקופה לה ברחוב"
האמת/אביב גפן
|
|
|
|
ביגפוט | תאריך: 27.01.07 - שעה: 02:49:07 |
חבר מתאריך: 15.04.04 - שעה: 23:55:41
22,739 הודעות.
| |
|
#41229, "בכיף נופ (:"
בתגובה להודעה מספר 0
|
|
|
kifkef | תאריך: 27.01.07 - שעה: 10:34:43 |
חבר מתאריך: 14.06.03 - שעה: 05:38:43
17,718 הודעות.
| |
|
#41232, "אני כפיר... לא חותם על נייר :P מי את?..."
בתגובה להודעה מספר 0
|
בברכה, כפיר - משתמש בכיר ;)
- וזה ממששש לא באג ;)
האושר הוא דרך לא יעד
|
|
|
|
_Nuphar_ | תאריך: 27.01.07 - שעה: 14:01:19 |
חבר מתאריך: 21.01.07 - שעה: 13:32:49
140 הודעות.
| |
|
#41233, "אני נופר.. אתה היית בקומזיץ שהיה פה בחופש הגדול נכון?..."
בתגובה להודעה מספר 0
|
"והכאב לא ינצח
הדמעות לא ירדו לנצח
והאמת תלך זקופה לה ברחוב"
האמת/אביב גפן
|
|
|
|
הערכה עצמית נמוכהזה בעצם חוסר ביטחון עצמי?.. נכון או שאני טועה?.. 
=========================== 
http:
